在沙發上睡覺

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為何我們常坐在沙發上打瞌睡,一躺到床上卻又睡不著?

「睡眠壓力」(sleep pressure)是為什麼大家在車上、沙發上較容易睡著的原因之一。 睡眠壓力是生理因疲倦等因素,促使人體想要睡覺的一種動力,當清醒的時間愈久,累積的睡眠壓力就會逐漸累積,身體就會變得愈來愈想睡。

中壢分局「大外割」事件一審判決出爐,敲響檢警執法問題警鐘

中壢分局「大外割」事件一審判決出爐,敲響檢警執法問題警鐘 吳忻穎 20 Feb, 2023 2021年4月,一名音樂教師無緣無故遭到中壢分局葉姓員警違法盤查,在當事員警沒有告知盤查依據卻阻撓其離去的情況下,憤而評論「真的很蠢」,接著遭到當事員警「大外割」摔倒在地。 圖/聯合報系資料照...

【無花果功效】怎麼吃?營養好處和副作用一覽

2023年9月11日 4.4 新鮮無花果和無花果乾怎麼吃? 無花果功效是什麼? 無花果(英文:Fig)營養豐富,能促進消化、控制 血糖 、減低患上 心臟病 的風險。 除了吃新鮮無花果外,無花果乾亦可當小食或煲湯,是入饌的常用食材。 無花果有甚麼好處和禁忌(副作用)? 立即了解! 無花果營養及好處 新鮮無花果(每40克)的熱量只有約30卡路里,這些熱量主要來自新鮮無花果的天然糖。 新鮮無花果還含有各種營養素,包括銅和維生素B6等,營養好處多,對身體非常有益。 無花果有促進腸胃消化、幫助控制血糖、改善血管和心臟健康等功效,以下將詳細介紹: 無花果功效1. 促進腸胃消化 無花果含有豐富的纖維,有助軟化糞便,以減少 便秘 。 無花果功效2. 幫助控制血糖

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《中醫詞典》解釋「本神」的意思

本神穴,經穴名。 出《針灸甲乙經 [1] 》。 屬足少陽膽經 [2] 。 在頭部,當前髮際 [3] 上0.5寸, 神庭 與頭維 [4] 連線的內三分之二與外三分之一的交點處。 布有額神經外側支,顳淺動、靜脈額支和額動、靜脈外側支。 主治頭痛,目眩, 頸項 強痛,癲癇,及眶上神經痛等。 沿皮刺0.3-0.5寸。 艾條 灸5-10分鐘。 【本神穴名解】 "本"有根本 [5] 、本源之意。 "神"指神志、精神。 本神穴名意指本穴的氣血有滋養神志的作用。 本神穴位 [6] 於頭部,頭為諸陽之會,本神穴又處於神庭與頭維連線的內三分之二與外三分之一的交點處,此處為膽經經氣匯聚之處,膽主決斷,膽氣通於腦,本神穴的氣血有滋養神志的作用,故而得名。 【本神穴位置】

七星陣擺放順序圖解及擺放禁忌

七星陣是六個水晶柱或水晶球兩個上下倒置而重疊等邊三角形來擺放,三角型邊長七之倍數,中央放一個晶柱或晶球而形成「星形」,此即稱為七星陣。 中央水晶凝聚其外圍六支水晶能量,將水晶磁場效用發揮到。 延伸閱讀… 七星陣擺放順序圖解及擺放禁忌 ...

【牆壁顏色風水】改房開運就看它

風水上建議某些顏色外,以下顏色是室內設計師推薦牆壁顏色: 客廳面積其他房間大,可以選用一些顏色營造氣氛;或者客廳中大型傢俬顏色作配襯,揀選油漆顏色作搭配。 客廳上油漆,並需要全屋做成一個色調。 如果想營造個性化客廳,可以揀選一面牆(例如電視牆)作為特色牆,塗上另類膽油漆顏色,增加客廳設計感和亮點! 至於天花板油漆工程,油漆顏色大家可以留意以下2個要點: 1)顏色不要地板:如果天花板油漆顏色地板,產生感。 2)考量天花板高度:一般而言,天花板若是240公分以下,會建議淺色油漆;如果天花板是250公分以上,可選擇牆壁顏色。 廚房設計方面,油漆顏色建議選用白色,感覺衞生乾。 紅色:廚房牆壁可以採用少量紅色作點綴,令整體設計感提升,激發活力 橙色:橙色是大膽油漆顏色想法,可以增添活力同時有助增進食慾

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九運2024|旺什麼人/生肖/行業?4種人最旺?香港踏入九

九運2024|香港將踏入「三元九運」中的「九運」!「三元九運」結合了「三元」思想的概念,其中每一元被分為三個不同的「運」,每個運的週期為20年,總共累積成60年。九運會在2024年立春開始,九運旺什麼人、生肖、行業?九運對香港風水又有什麼影響?即睇下文了解九運2024!

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